Assistindo um desses programas de neurociencias das BBCs ou Chanels 4 da vida, nao me lembro mais, sobre sonhos, lembro de que a unica frase que ficou gravada na minha cabeça foi a de um cientista afirmando que a unica diferenca entre o estado de sonho e o de desperto eh que, quando estamos acordados, os estimulos para a percepçao vem do exterior, enquanto que quando sonhamos, os estimulos vem do interior. Enfim, estamos num constante estado de sonho, soh variando a fonte de estimulos.
Bom, a questao, eh que geralmente, e no meu caso mais do que geralmente, fora aqueles que conseguem 100% de sonhos lucidos, quando estamos sonhando, nao sabemos que estamos sonhando. Aparentemente, quando estamos acordados, sabemos que estamos acordados. Seria isso mesmo? Porque quando estamos sonhando, mesmo com todas as incoerencia dos sonhos, nao sabemos disso.
Lendo um 'manual para o sonho lucido', o autor recomenda que, como uma das etapas de treinamento, devemos acrescentar na nossa rotina uma checagem de realidade, pois assim, aparentemente, quando estivermos sonhando iremos fazer o mesmo, e entao poderemos descobrir em que estado estamos.
Ele recomenda que se escreva uma letra em cada pulso. Por exemplo: R no esquerdo e C no direito (Reality Check), mas na verdade o significado das letras nao importam. Entao, cada momento que visualizarmos as letras, nos lembraremos de fazer a checagem de realidade, procurando por incoerencias que normalmente nao ocorrem na 'realidade' desperta.
Eu acabo de olhar para os meus pulsos e vejo as letra C R (checar realidade), olho em volta e me pergunto: "Estou sonhando?"
Aparentemente nao...
Vou perguntar para alguem, mesmo que o autor tenha aconselhado nao fazer isso, pois, no caso de voce nao estar sonhando, voce pode passar por doido, a nao ser que seja uma pessoa de confiança. Bom, nao importa. A questao eh que fazendo isso quando acordado, aumentam as suas chances de fazer isso quando sonhando (assim diz ele), mas eu acho que estao aumentando mesmo as minhas chances de desenvolver psicose.
Se bem que eu devo estar mesmo acordada, pois eu nunca sonhei digitando no Blogger ou mandando mensagens malucas aos amigos on line ( Oi, estou fazendo uma checagem de realidade...).
A verdade eh que no momento eu so consegui manter a consciencia no sonho por alguns segundos utilizando a tecnica do Castaneda de olhar as palmas da mao. Se bem que a ultima vez durou mais um pouco. O negocio eh tentei encontrar a Lulu, como prometido, mas acabei encontrando outra coisa. Enfim, continuo treinando.
